H24F301-08 Kundalini Yoga

Kundalini Yoga ist eine dynamische Yoga-Art. Anspruchsvolle Übungsreihen wirken direkt und nachhaltig auf das Drüsen-, Immun- und Nervensystem. Diese Sets sind professionell aufeinander abgestimmt. Traditionelle Meditationen wirken auf den Geist und das feinstoffliche System, so dass das menschliche Bewusstsein Erweiterung findet. Mantras werden gesungen, um die eigene Seele zu erwecken und das persönliche Potenzial zu erweitern. Kundalini Yoga ist eine Technik für den Menschen dieser Zeit, um Stress und Negativität zu überwinden. Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, diese wirkungsvollen Lehren kennen zu lernen, sie auszuprobieren und mit ihnen zu wachsen.
Hinweis: Die Übungen sind für Menschen mit starken Bewegungseinschränkungen nur schwer auszuführen.
Bitte unbedingt eine eigene Yogamatte und zwei Handtücher mitbringen (eines als Bankunterlage beim Umkleiden, das zweite Handtuch zur Nutzung im Kurs) sowie bequeme Kleidung aus Naturfasern, eine Decke, ein für Sie angemessenes Sitzkissen und stilles Wasser. Ohne eigene Matte ist eine Teilnahme nicht möglich.

Kursentgelt: 24,00 EUR ab 8 Teilnehmer
Kursentgelt: 28,00 EUR ab 7 Teilnehmer
Kursentgelt: 32,00 EUR ab 5 Teilnehmer