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Kursdetails
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L22H301-63 Autogenes Training - Grundkurs

Beginn Mo., 07.11.2022, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 9 Abende
Kursleitung Ines Hildebrand

Autogenes Training ist eine Methode der Selbstbeeinflussung bzw. der Autosuggestion. Dabei wird das Ziel verfolgt, sich selbst in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Es ist eine klassische, bewährte und anerkannte Technik. Durch regelmäßiges Üben wird ein angenehmer Zustand erreicht, der sich positiv auf die körperliche sowie geistige Verfassung auswirkt und wieder eine Harmonie zwischen Seele und Körper herstellt. Der Kurs umfasst die fundierte Vermittlung der Grundlagen, die theoretische Unterweisung sowie die ausführliche praktische Anweisung zum Erlernen des autogenen Trainings.
Bitte eine geeignete Gymnastikmatte, eine leichte Decke, evtl. kleines Kopfkissen, lockere Kleidung, dicke Socken oder leichte Turnschuhe - keine Laufschuhe o. ä. - mitbringen!


Kursentgelt ab 5 Teilnehmer: 48,00 EUR
Kursentgelt ab 8 Teilnehmer: 36,00 EUR




Kursort

Physio Hildebrand

Ginsterweg 26
37327 Leinefelde-Worbis


Termine

Datum
1. Termin am 07.11.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Ginsterweg 26, Physiotherapie Hildebrand, Lfd.
Datum
2. Termin am 14.11.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Ginsterweg 26, Physiotherapie Hildebrand, Lfd.
Datum
3. Termin am 21.11.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Ginsterweg 26, Physiotherapie Hildebrand, Lfd.
Datum
4. Termin am 28.11.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Ginsterweg 26, Physiotherapie Hildebrand, Lfd.
Datum
5. Termin am 05.12.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Ginsterweg 26, Physiotherapie Hildebrand, Lfd.
Datum
6. Termin am 12.12.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Ginsterweg 26, Physiotherapie Hildebrand, Lfd.
Datum
7. Termin am 19.12.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Ginsterweg 26, Physiotherapie Hildebrand, Lfd.
Datum
8. Termin am 09.01.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Ginsterweg 26, Physiotherapie Hildebrand, Lfd.
Datum
9. Termin am 16.01.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Ginsterweg 26, Physiotherapie Hildebrand, Lfd.