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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: L19F301-55
Titel: Tattva Yoga® Asanas zum Element Erde
Info: Tattva Yoga┬« ist ein ├ťbungssystem, das 84 K├Ârperhaltungen (die Urformen der jeweiligen karanas bzw. asanas), Yoga Nidra (eine yogische Tiefenentspannung) und Meditation beinhaltet.
"Tattva" bedeutet "Ordnungsprinzip". Damit gemeint sind Ordnungsprinzipien, nach denen sich der Tattvaphilosophie zufolge Sch├Âpfung manifestiert bzw. sich unser menschliches Bewusstsein spirituell entwickelt: vom So-Sein ausgehend bis zur Ebene der Manifestation, mit der das Element Erde korreliert, bzw. von dort aus zum So-Sein.
Im Tattva Yoga® gibt es 8 Ordnungsprinzipien: 5, die mit den alchemischen Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum korrelieren und 3 weitere übergeordnete Prinzipien.
In diesem Kurs wird das ├ťben der karanas/asanas-Praxis, d. h. der K├Ârperhaltungen, angeboten, die zu dem Ordnungsprinzip geh├Âren, das mit dem Element Erde korreliert. Dabei geht es um das Ankommen in der Manifestation, um Substanz, um Stabilit├Ąt und um einen guten, festen Stand.
Zun├Ąchst gibt es eine kurze Einf├╝hrung in die Tattva Yoga┬«-karanas/asanas-Praxis und in das Ordnungsprinzip. Bei jedem Kurstermin werden eine Entspannungsposition, 2 - 3 andere Haltungen und am Ende eine weitere Entspannungsposition ge├╝bt. Dazu wird ein strukturierter ├ťbungsweg zu den einzelnen Positionen vorgestellt, bei dem durch heranf├╝hrende karanas/asanas genau die K├Ârperbereiche mobilisiert werden, die in der angesteuerten Haltung gebraucht werden. Begleitet werden die ├ťbungen von entspannenden und tiefenwirksamen Meditationen, die uns dieses Element unseres Lebens n├Ąherbringen. Jeder Kurstermin schlie├čt mit einer kurzen (5- bis h├Âchstens 10-min├╝tigen) Meditation zum Nachsp├╝ren ab.
Der Kurs ist f├╝r Anf├Ąnger und Yoga-Erfahrene geeignet.
Bitte eine geeignete rutschfeste Yogamatte, 1 bis 2 Yogabl├Âcke und 1 Yogagurt mitbringen, au├čerdem eine leichte Decke, bequeme, nicht zu weite Kleidung und rutschfeste Socken!
Sinnvoll k├Ânnen sein: Trinkflasche und Handtuch/flaches Kopfkissen als Unterlage f├╝r den Kopf.
Dozent(en): Sagara Nina Michalski
Veranstaltungsort: KVHS Eichsfeld, Au├čenstelle Leinefelde
Veranstaltungstag(e): Mittwoch
Zeitraum: Mi. 16.01.2019 - Mi. 27.03.2019
Dauer: 10 Nachmittage
Uhrzeit: 15:30 - 17:00 Uhr
Kosten: 50,00 EUR

Kursort(e):

  • Kein Geb├Ąudefoto vorhanden
    Raumname: VHS Lfd. R 202
    Straße: Konrad-Martin-Stra├če 101
    Ort: 37327 Leinefelde-Worbis
    Stockwerk: 1. OG

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Tattva Yoga® Asanas zum Element Erde" (L19F301-55):

  • Name: Sagara Nina Michalski
    Beruf: Heilpraktikerin, Tattva Yoga®-Lehrerin
    Schulausbildung: Abitur

    Weitere Kurse des Dozenten:

    • Tattva Yoga┬« Asanas zum Element Erde (H18H301-05)
    • Tattva Yoga┬« Nidra Yogische Tiefenentspannung (H18H301-06)
    • Tattva Yoga┬« Asanas zum Element Erde (H18H301-07)
    • Tattva Yoga┬«-Meditation zum Element Erde (H18H301-08)
    • Tattva Yoga┬« Asanas zum Element Erde (L18H301-55)
    • Tattva Yoga┬« Asanas zum Element Wasser (L18H301-56)
    • Tattva Yoga┬« Nidra - Yogische Tiefenentspannung (L18H301-59)
    • Tattva Yoga┬« Asanas zum Element Erde (L19F301-55)
    • Tattva Yoga┬« Asanas zum Element Wasser (L19F301-56)
    • Tattva Yoga┬« Nidra - Yogische Tiefenentspannung (L19F301-59)
    • Tattva Yoga┬« Asanas zum Element Erde (L19F301-57)
    • Tattva Yoga┬« Asanas zum Element Wasser (L19F301-58)

Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verf├╝gung.

Weitere Informationen:

Voraussetzungen:
Anmeldebedingungen:
Dokument(e) zum Kurs: F├╝r diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine für Kurs "Tattva Yoga® Asanas zum Element Erde" (L19F301-55):

Datum: Uhrzeit: Raumnr.: Straße: Ort:
Mi. 16.01.19 15:30 - 17:00 Uhr R 202 Konrad-Martin-Stra├če 101 37327 Leinefelde-Worbis
Mi. 23.01.19 15:30 - 17:00 Uhr R 202 Konrad-Martin-Stra├če 101 37327 Leinefelde-Worbis
Mi. 30.01.19 15:30 - 17:00 Uhr R 202 Konrad-Martin-Stra├če 101 37327 Leinefelde-Worbis
Mi. 06.02.19 15:30 - 17:00 Uhr R 202 Konrad-Martin-Stra├če 101 37327 Leinefelde-Worbis
Mi. 20.02.19 15:30 - 17:00 Uhr R 202 Konrad-Martin-Stra├če 101 37327 Leinefelde-Worbis
Mi. 27.02.19 15:30 - 17:00 Uhr R 202 Konrad-Martin-Stra├če 101 37327 Leinefelde-Worbis
Mi. 06.03.19 15:30 - 17:00 Uhr R 202 Konrad-Martin-Stra├če 101 37327 Leinefelde-Worbis
Mi. 13.03.19 15:30 - 17:00 Uhr R 202 Konrad-Martin-Stra├če 101 37327 Leinefelde-Worbis
Mi. 20.03.19 15:30 - 17:00 Uhr R 202 Konrad-Martin-Stra├če 101 37327 Leinefelde-Worbis
Mi. 27.03.19 15:30 - 17:00 Uhr R 202 Konrad-Martin-Stra├če 101 37327 Leinefelde-Worbis


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