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Heilbad Heiligenstadt

Landkreis Eichsfeld
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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: L17H305-61
Titel: Gesunder R├╝cken! Vorbeugung von R├╝ckenschmerzen
Info: In diesem Kurs werden Wirbels├Ąulengymnastik und funktionelles Muskeltraining mit bewusster Atmung verbunden, was kontinuierlich und richtig ausgef├╝hrt zur Steigerung der k├Ârperlichen Leistungsf├Ąhigkeit, der Korrektur der K├Ârperhaltung sowie der Verbesserung der Koordinationsf├Ąhigkeit f├╝hrt. Lernen Sie, wie durch die spezifische Arbeit mit den f├╝nf Elementen aus der TCM (traditionelle chinesische Medizin) und durch flie├čende Bewegungsabl├Ąufe der gesamte K├Ârper gekr├Ąftigt und gedehnt werden kann, so dass Verspannungen gel├Âst werden k├Ânnen und sich ein besseres Wohlbefinden einstellt.
Ziel der Kurses ist die Vorbeugung von R├╝ckenbeschwerden und allgemeine Gesundheitsf├Ârderung. Bitte Wechselschuhe (z. B. leichte Turnschuhe), Handtuch als Unterlage f├╝r den Kopf bei Matten├╝bungen und eine kleine Decke mitbringen sowie auf geeignete Kleidung achten!
Dozent(en): Bernadette Wagner
Veranstaltungsort: KVHS Eichsfeld, Au├čenstelle Leinefelde
Veranstaltungstag(e): Montag
Zeitraum: Mo. 11.09.2017 - Mo. 04.12.2017
Dauer: 12 Abende
Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
Kosten: 44,00 EUR

Kursort(e):

  • Kein Geb├Ąudefoto vorhanden
    Raumname: VHS Lfd. R 202
    Straße: Konrad-Martin-Stra├če 101
    Ort: 37327 Leinefelde-Worbis
    Stockwerk: 1. OG

Dozent(en) / Dozentin(nen) f├╝r Kurs "Gesunder R├╝cken! Vorbeugung von R├╝ckenschmerzen" (L17H305-61):

  • Name: Bernadette Wagner
    Beruf:
    Schulausbildung:

    Weitere Kurse des Dozenten:

    • Gesunder R├╝cken! Vorbeugung von R├╝ckenschmerzen (L17H305-61)
    • Gesunder R├╝cken! Vorbeugung von R├╝ckenschmerzen (L17H305-62)
    • Gesunder R├╝cken! Vorbeugung von R├╝ckenschmerzen (L18F303-61)
    • Gesunder R├╝cken! Vorbeugung von R├╝ckenschmerzen (L18F303-62)

Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verf├╝gung.

Weitere Informationen:

Voraussetzungen:
Anmeldebedingungen:
Dokument(e) zum Kurs: F├╝r diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine f├╝r Kurs "Gesunder R├╝cken! Vorbeugung von R├╝ckenschmerzen" (L17H305-61):

Datum: Uhrzeit: Raumnr.: Straße: Ort:
Mo. 11.09.17 17:00 - 18:00 Uhr R 202 Konrad-Martin-Stra├če 101 37327 Leinefelde-Worbis
Mo. 18.09.17 17:00 - 18:00 Uhr R 202 Konrad-Martin-Stra├če 101 37327 Leinefelde-Worbis
Mo. 25.09.17 17:00 - 18:00 Uhr R 202 Konrad-Martin-Stra├če 101 37327 Leinefelde-Worbis
Mo. 09.10.17 17:00 - 18:00 Uhr R 202 Konrad-Martin-Stra├če 101 37327 Leinefelde-Worbis
Mo. 16.10.17 17:00 - 18:00 Uhr R 202 Konrad-Martin-Stra├če 101 37327 Leinefelde-Worbis
Mo. 23.10.17 17:00 - 18:00 Uhr R 202 Konrad-Martin-Stra├če 101 37327 Leinefelde-Worbis
Mo. 30.10.17 17:00 - 18:00 Uhr R 202 Konrad-Martin-Stra├če 101 37327 Leinefelde-Worbis
Mo. 06.11.17 17:00 - 18:00 Uhr R 202 Konrad-Martin-Stra├če 101 37327 Leinefelde-Worbis
Mo. 13.11.17 17:00 - 18:00 Uhr R 202 Konrad-Martin-Stra├če 101 37327 Leinefelde-Worbis
Mo. 20.11.17 17:00 - 18:00 Uhr R 202 Konrad-Martin-Stra├če 101 37327 Leinefelde-Worbis
Mo. 27.11.17 17:00 - 18:00 Uhr R 202 Konrad-Martin-Stra├če 101 37327 Leinefelde-Worbis
Mo. 04.12.17 17:00 - 18:00 Uhr R 202 Konrad-Martin-Stra├če 101 37327 Leinefelde-Worbis


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